Relaxační masáž
Uvolnění napětí a zklidnění.
Popis služby
Relaxační masáž je jemná a uklidňující technika, která napomáhá uvolnit napětí ve svalech, zklidnit mysl a dopřát tělu hluboký odpočinek. Je ideální pro ty, kteří jsou vystaveni stresu, psychickému vypětí nebo dlouhodobé únavě. Masáž probíhá pomalými, plynulými a harmonickými tahy, které podporují zlepšení krevního a lymfatického oběhu, uvolnění svalů, a zároveň přispívají k celkové regeneraci organismu. Při masáži používáme kvalitní přírodní oleje s jemnou vůní, které umocňují pocit klidu a pohody. Účinky relaxační masáže: - zmírňuje stres a napětí - podporuje duševní rovnováhu a dobrý spánek - uvolňuje ztuhlé svaly a klouby - zlepšuje prokrvení a regeneraci pokožky - přináší pocit lehkosti, klidu a harmonie Doporučeno pro každého, kdo si chce dopřát chvíli klidu, odpočinku a znovu načerpat energii. Kontraindikace: - horečka, infekční onemocnění, nachlazení - akutní záněty v těle (např. zánět žil, kloubů, svalů) - kožní onemocnění, vyrážky, otevřené rány či popáleniny - krvácivé stavy nebo poruchy srážlivosti krve - nádorová onemocnění (pokud nejsou výslovně doporučena lékařem) - těžká srdeční nebo cévní onemocnění (např. vysoký krevní tlak v nekompenzovaném stadiu) - těsně po operacích nebo úrazech - intoxikace alkoholem nebo drogami Zvláštní opatrnost: těhotenství (zejména 1. trimestr – pouze po konzultaci s lékařem) epilepsie varixy (křečové žíly – oblast se vynechává) menstruační období (u citlivějších žen je vhodné masáž odložit)